выберите одно из утверждений и напишите эссе приведя не менее 2 аргументов
1.Музыка является средством самопознания 2.Музыка является средством самовыражения
3.Музыка является средством самосовершенствование ​

1. Музыка является средством самопознания.

Музыка в жизни человека играет невероятно важную роль. Переоценить значение музыки практически невозможно, ведь многие считают, что звуки музыки, практически вершат чудеса, они меняют настроение, преобразуют душу, пробуждают самые лучшие чувства и дарят новые впечатления. Фактически, можно сказать о том, что музыка властвует над эмоциями.

Многочисленные исследования ученых показали, что здоровье человека напрямую зависит именно от его эмоционального плана, то есть, от тех эмоций, которые человек получает в течение дня. Соответственно, музыка способна подарить умиротворение и позитивные эмоции, что гармонирует эмоциональную сферу современного человека и формирует процесс улучшения его общего физического состояния. Также исследования показывают, что музыка может действовать как болеутоляющее средство.