Вставить в текст пропущенные фразы, текст записать полностью. -give up easily; -are trying extreme diets; -both advantages and disadvantages; -in my opinion; -put weight back on; -stay healthy; -good for you; -keep you motivated; -encourage self-control; -on the other hand; -without a doubt; Is it a good idea to go on an extreme diet? 1 These days, more and more people ............to lose weight quickly. 2 Some people think these diets are great, but others think they are not....... 3........., there are some advantages to these diets. 4 Firstly, you can see results really quickly and this can.........to lose more weight. 5 Secondly, they......... because you have to stay focused for the diet to work. 6......., there are some disadvantages to these diets. 7 To begin with, they can be difficult to follow, so you may......and ....... on quickly. 8 Also, there are many restrictions. This means, you may not get enough nutrients to ......... 9 All in all, there are................to extreme diets. In my opinion, anyone who wants to lose weight should think about it very carefully and make sure they see a doctor before starting a diet. ​

Ответ:

Is it a good idea to go on an extreme diet?

1 These days, more and more people are trying extreme diets to lose weight quickly. 2 Some people think these diets are great, but others think they are not good for you. 3 Without a doubt, there are some advantages to these diets. 4 Firstly, you can see results really quickly and this can keep you motivated to lose more weight. 5 Secondly, they encourage self-control because you have to stay focused for the diet to work. 6 On the other hand, there are some disadvantages to these diets. 7 To begin with, they can be difficult to follow, so you may give up easily and put weight back on quickly. 8 Also, there are many restrictions. This means, you may not get enough nutrients to stay healthy. 9 All in all, there are both advantages and disadvantages to extreme diets. In my opinion, anyone who wants to lose weight should think about it very carefully and make sure they see a doctor before starting a diet. ​

Объяснение:

Стоит ли садиться на экстремальную диету?

 1 В наши дни все больше и больше людей пробуют экстремальные диеты, чтобы быстро похудеть. 2 Некоторые думают, что эти диеты хороши, но другие думают, что они не очень полезны для вас. 3 Без сомнения, у этих диет есть некоторые преимущества. 4 Во-первых, вы можете увидеть результаты очень быстро, и это может мотивировать вас на дальнейшее похудение. 5 Во-вторых, они поощряют самоконтроль, потому что вам нужно оставаться сосредоточенным, чтобы диета работала. 6 С другой стороны, у этих диет есть некоторые недостатки. 7 Начнем с того, что им может быть трудно следовать, поэтому вы можете легко сдаться и снова быстро набрать вес. 8 Также существует множество ограничений. Это означает, что вы можете не получать достаточно питательных веществ, чтобы оставаться здоровым. 9 В целом, у экстремальных диет есть как преимущества, так и недостатки. На мой взгляд, любой, кто хочет похудеть, должен очень тщательно обдумать это и обязательно обратиться к врачу, прежде чем садиться на диету. ​