Укажи, які є кількісні та якісні характеристики
тренувального процесу у гирьовому спорті:
Виберіть одну відповідь:
-інтенсивність і дозування
-інтенсивність та навантаження
- обсяг та навантаження
обсяг та iнтенсивність
-чистити мій вибір