техника переворота боком и одновременный шаг на лыжах кратко
Ответы на вопрос
Ответил abobus174
1
Ответ:
Одновременный двухшажный ход немного сложнее одношажного. Передвигаясь одновременным двухшажным ходом, лыжник из скольжения на обеих лыжах делает скользящий шаг правой ногой, одновременно вынося палки. С шагом левой ногой ставит палки на снег вперед кольцами и, отталкиваясь правой ногой, начинает отталкивание палками, наклоняя их вперед-вниз.
youzhaba890:
спасибо
Можете поставить ответ, как лучший, пожалуйста, если он вам понравился?
только 1 ответ есть
а что бы выбрать лучший нужно 2
Ясно, извините
Новые вопросы