Құрметті тұрғындар! Біз Сіздерге судың пайдасы туралы хабарлаймыз. Адам организміне судың көп пайдасы бар. Себебі мидан бастап, асқазанға дейінгі барлық мүшелер суды қажет етеді. Сондықтан күнде таңертең су ішу керек. Дәрігерлер төменгідей судың пайдасын атап көрсетеді: - дене температурасын тұрақты ұстауға көмектеседі; - оттегі тасымалдайды; -бүйрек және бауырдағы қалдықтарды тазалайды; - витамин және минералдардың тарауын қамтамасыз етеді; - денені жарақаттанудан қорғайды; - клеткалардың және бұлшық еттердің бірігуін қамтамасыз етеді; Су ас қорытуға жақсы көмектеседі. Ересек адамның денесінде 40-50 литр су болады. Қанның 83%, бұлшықеттердің 75%, мидың 74%, сүйектердің 22% судантұрады. Денеде 20% су жетпесе, адам өміріне қауіп төнеді. Егер адам қажетті мөлшерде су ішпесе, онда оның миының жұмыс істеуі баяулайды. Қан қоюланады. Жүрек көп жұмыс істеуге мәжбүр болады. Іш қатады. Адамның басы айналып, ауырады. Тез шаршап, әлсіздік пайда болады. Тамақ ішуге тәбеті болмайды. Сондықтан да жаз уақытында күн ыстықта көп су ішу керек екеннін ескертеміз.

5. Мәтіннен суретке сай жалғасын тауып жазыңыз.
СРОЧНО, ДАМ 30 БАЛЛОВ!!!!!​