помогите поже!!!
Тест по ОБЖ 6 класс на тему "Здоровый образ жизни и профилактика утомления"
Система оценки: 5 балльная
Список вопросов теста
Вопрос 1
Функциональное состояние организма, вызванное умственной или физической работой, при котором могут наблюдаться временное снижение работоспособности, изменение функций организма и появление ощущения усталости это- ...

Вопрос 2
Индивидуальная система поведения человека в повседневной жизни, позволяющая ему максимально реализовывать свои возможности для сохранения здоровья и обеспечения благополучия. это-...

Вопрос 3

Если отдых не является полноценным и не полностью восстанавливает затраты человека на различные виды деятельности, то возникает ...

Варианты ответов
утомление
бесоница
депрессия
Вопрос 4
Влияет ли утомление на качество выполняемой человеком работы?
Варианты ответов
Да
Нет
Вопрос 5
Чем необходимо владеть для профилактики утомления?
Варианты ответов
Навыками оказания первой помощи
Навыками массажа
Навыками самоконтроля
Вопрос 6
Что восстанавливает работоспособность?
Варианты ответов
Нормальный сон
Работа за компьютером
Кофе
Вопрос 7
Что является одним из лучших средств от утомления?


Варианты ответов
Активный отдых на природе
Компьютерные игры
Повышение нагрузки
Вопрос 8
Должна ли реальная нагрузка (физическая или умственная) соответствовать индивидуальным особенностям человека?
Варианты ответов
Да
Нет
Вопрос 9
Что не относится к объективным показателям самоконтроля?

Варианты ответов
Пульс
Величина артериального давления
Бесоница
Вопрос 10
Что из перечисленного не относится к оценке самочувствия?