Физкультура и спорт, вопрос задал alenaosji , 2 года назад

Почему длительное выполнение
выполнение упражнений с
одной и той же нагрузкой перестаёт обеспечивать
развитие физических качеств?
срочно пж​

Ответы на вопрос

Ответил vovapasichnik
9

Ответ:

ты устаешь и потом будешь чувствовать слабость

Ответил EkaterinaMarvin
18
длительное выполнение упражнений с одной и той же нагрузкой перестаёт обеспечивать развитие физических качеств , потому что организм приспосабливается к упражнениям и они не являются для него серьезной нагрузкой
Новые вопросы