Физкультура и спорт, вопрос задал nasplanset , 2 года назад

Ответьте на вопросы пожалуйста, срочно надо.

1- с какой целью проводится разминка для разогрева мышц?
2- с чего обычно начинают самостоятельные упражнения?​

Ответы на вопрос

Ответил torikaletsplay
3

Ответ:

1 чтобы не разорвать мышцы и не получить травму

2 когда уже разгорелся и есть рядом взрослый

Новые вопросы