Отмыв кухню от молока сахара соли и муки (?) я усердно притупила к ...

скажите пожалуйста стоит ли ставить запятую между муки и я усердно

Конечно надо!
Отмыв кухню от молока, сахара, соли и муки - это деепричастный оборот и всегда выделяется запятыми с обеих сторон
=> Отмыв кухню от молока, сахара, соли и муки, я усердно приступила к....