Как можно ограничить активность переписки в социальной сети и мессенджерах? Ты можешь выбрать несколько ответов.
1.Завести отдельный аккаунт для близких и родных и аккаунт для всех остальных .
2.Отвечать в отведённое время.
3.Отвечать кратко.
4.Подготовить ответ, отправив его в отведенное для переписки время. 5.Спросить себя "Что я могу сейчас не сделать, если начну переписку?". 6.Отвечать не на все сообщения, а только на важные.