Это. Лучшее. Средство. Для. Профилактики. Плоскостопия
Ответы на вопрос
Ответил ladykatia111
1
В целях профилактики плоскостопия рекомендуется:
почаще ходить босиком, особенно по песку и гальке;
заниматься гимнастикой, танцами и йогой;
плавать, ездить на велосипеде;
делать массаж стоп;
носить удобную обувь;
поддерживать осанку и вырабатывать правильную походку.
tilerda:
И еще можно добавить. Обувь носить с ортопедическими стельками.
Новые вопросы