для роста и развития организма подростка большое значение имеет энергетическая ценность продуктов питания-калорийность.Ниде приведена таблица калорийности некоторых продуктов,употребляемых Машей
ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!!!

Ответ:

287,5 Ккал

Пошаговое объяснение:

Найти сколько килокалорий получила Маша на завтрак.

Завтрак Маши состоит из :

Куриное яйцо - 50 г

Ржаной хлеб - 30 г

Сыр российский - 40 г

По таблице определим калорийность этих продуктов :

Куриное яйцо - 153 Ккал в 100 г

Ржаной хлеб - 210 Ккал в 100г

Сыр российский - 370 Ккал в 100 г

Как видим , калорийность продуктов дана из расчета 100 г продукта . Поскольку Маша съедала меньше ,чем 100 г , найдем сколько килокалорий в том количестве , которое съедает Маша .

Для этого составим пропорции и решим их.

Куриное яйцо :

100 г - 153 Ккал

50 г - ? Ккал

50 * 153 : 100 = 76,5 Ккал в 50 г куриного яйца

Ржаной хлеб:

100 г - 210 Ккал

30 г - ? Ккал

30 * 210 : 100 = 63 Ккал в 30 г ржаного хлеба.

Российский сыр:

100 г - 370 Ккал

40 г - ? Ккал

40 * 370 : 100 = 148 Ккал в 40 г российского сыра.

Найдем сколько килокалорий составил завтрак Маши :

76,5 + 63 + 148 = 287,5 Ккал