2. Что может стать причиной травматизма при занятиях на гимнастических снарядах? *
1 балл
А. Выполнение упражнений без страховки;
Б. Выполнение упражнений без присутствия врача;
В. Выполнение упражнений на самодельной перекладине.
3. Для развития гибкости плечевого пояса надо выполнять *
1 балл
А. повороты туловища влево-вправо;
Б. круговые движения в суставах (кистевых, локтевых, плечевых);
В. упражнение «гимнастический мост».
4. Положение «основная стойка»,это стойка *
1 балл
А. ноги на ширине плеч;
Б. пятки и носки вместе;
В. пятки вместе, носки врозь.
5. Передвижение из одного строя в другой называется? *
1 балл
А. переход
Б. перестроение
В. построение
Г. передвижение
6. Соединение отдельных акробатических упражнений в определенной последовательности называется? *
1 балл
А. акробатическая комбинация
Б. акробатическое соединение
В. связка
7. Прыжок со снаряда в гимнастике обозначается как… *
1 балл
А. вылет
Б. спад
В. соскок
8. Элемент ,выполняемый с опорой лопатками и затылком, называется? *
1 балл
А. перекат
Б. стойка на лопатках
В. перекат с доставанием пола ногами за головой
9. Умение учащихся строиться в различные виды строя, шеренгу, колонну, круг, а также перестраиваться в них, в гимнастике называется… *
1 балл
А. передвижениями
Б. размыканиями и смыканиями
В. построениями и перестроениями
10. Может ли учащийся выполнить без учителя опорный прыжок: *
1 балл
А. да
Б. может, если учитель отлучился
В. нет
11. Какое тестовое упражнение помогает определить уровень силы человека: *
1 балл
А. сгибание и разгибание рук в упоре лежа +
Б. сгибание и разгибание рук стоя
В. прыжки через скакалку за 1 минуту
12. При выполнении подтягивания, упражнение считается выполненным если: *
1 балл
А. подбородок окажется ниже перекладины;
Б. плечи находятся выше перекладины;
В. подбородок окажется над перекладиной.
13. Что такое состояние устойчивого положения тела в пространстве? *
1 балл
А. Равновесие
Б. Балансирование
В. Основная стойка
14. Положение занимающегося на снаряде, в котором плечи находятся ниже точки хвата: *
1 балл
А. Упор
Б. Вис
В. Завис
15. Отметьте правильную классификацию видов гимнастики: *
1 балл
А. Оздоровительные, образовательно-развивающие, спортивные
Б. Механические, развивающие, химические
В Культурные, эстетические
Г. Урочные, тренировочные